Colombo Journal මාධ්ය ආයතනය මගින් පළමු වරට සංවිධානය කරන ලද බොදු බැති ගී තරඟාවලියේ ත්යාග ප්රධානෝත්සවය පසුගිය 16 වන සෙනසුරාදා දි ගල්කිස්ස ශ්රී සුගත ධර්මායතනායේදී පැවැත්වුණි. එම අවස්ථාව සඳහා ශ්රී සුගත ධර්මායතනාධිපති ශ්රී විමලසිරි දහම් පාසල් ප්රධාන ආචාර්ය ශාස්ත්රපති පූජ්ය මොරකැටි ආරේ සුමනනන්ද ස්වාමීන් වහන්සේගේ ප්රධානත්වයෙන්, ප්රවීණ සංගීතවේදී ආර්.ඒ චන්ද්රසේන සූරීන්ගේ දියණිය වන ලලිතකලාවේදි විශාරද […]
යෝගා පුහුණුව සඳහා නිවසේ වෙන් කළ ස්ථානයක් තිබීම ඔබේ ශාරීරික හා මානසික සුවතාවය සඳහා ඉතා වැදගත් වේ. ඒ සඳහා විශාල ඉඩක් අවශ්ය නොවන අතර, නිවැරදි සැලසුමක් මඟින් එය ඔබට දිනපතාම පුහුණු වීමට සිත් වන ස්ථානයක් බවට පත් කරගත හැකිය. ඔබගේම පෞද්ගලික යෝගා පුහුණු ස්ථානයක් සකස් කරගැනීමට අවශ්ය මගපෙන්වීම මෙහි දක්වා ඇත. පළමුවෙන්ම, ඔබේ නිවසේ සුදුසු […]
පැණිරස කැවිලි කන්න අපි කවුරුත් කැමතියි. ඒ වගේම ලෝකය පුරා විවිධ වර්ගයේ රසකැවිලි වර්ග තිබෙනවා. සමහර රස කැවිලි අපි දැකලත් නැහැ. අන්න ඒ වගේ ලොව පුරා අපි නුදුටු රසකැවිලි වර්ග අපේ රටට හඳුන්වා දුන් ඇය ගවීෂා රත්නවීර. මාතර පදිංචිව සිටි ඇය දැන් නුගේගොඩ පදිංචි වී සිටිනවා. මාතර සුජාතා බාලිකා විද්යාලයෙන් අධ්යාපනය ලත් ඇය ආනයනය කරන […]
වත්මන් ආණ්ඩුවේ අධ්යාපන ප්රතිසංස්කරණ පිළිබඳ තවමත් ඇත්තේ මතභේදාත්මක තත්ත්වයකි. අධ්යාපන උසස් අධ්යාපන සහ වෘත්තීය අධ්යාපන අමාත්ය, අග්රාමාත්ය ආචාර්ය හරිනි අමරසූරිය පවසන්නේ නව අධ්යාපන ප්රතිසංස්කරණ යටතේ ශිෂ්ය ප්රජාව මත බර පටවන අධ්යාපනයක් වෙනුවට දරුවන්ට පීඩාවකින් තොරව ඉගෙන ගැනීමටත් කැමති විෂයන් වැඩිදුරටත් ඉගෙන ගනිමින් තම ජීවන වෘත්තීය තෝරා ගැනීමටත් නිසි මඟ පෙන්වීමක් නව අධ්යාපන ප්රතිසංස්කරණ මගින් සිදු […]
මේ වන මෙරට තුළ උද්ගත වී ඇති වන අලි මිනිස් ගැටුම බොහෝ දෙනෙකු අතර මේ දිනවල දැඩි කතිකාවක් බවට පත් ව තිබෙනවා. ඒ පසුගිය දින කිහිපයේදී එක පිට එක සිදු වූ වන අලි ඝාතන සහ මියයෑම් මෙන්ම වන අලි ගම් වැදීම නිසා ග්රාමීය ජනතාවගේ දෛනික ජීවිතයට සිදුව ඇති බලපෑම හේතුවෙනි. වයස් භේදයකින් තොරව සිදුවන මෙම […]
ආතතිය නැතහොත් ක්ලමතය (stress) ඔබට හොදද? නරකද? මෙම ආතතිය නැතහොත් ක්ලමතය යන්න ඕනෑම පුද්ගලයකුගේ දෛනික ජීවිතය තුල නිරන්තරයෙන් දක්නට ලැබෙන කරුණකි. එමෙන්ම, එම තත්වය පුද්ගලයකුට බලපාන ආකාරය අනුව ආකාර දෙකකි. එනම්,1. ධනාත්මක ආතතිය(EuStress)2. සෘණාත්මක ආතතිය (Distress) වශයෙන් දැක්විය හැක. මෙම ධනාත්මක ආතතිය යටතේ පුද්ගලයකුට ඇතිවන ආතතිය ජීවිතයට වඩාත් ප්රයෝජනවත් අයුරින් බලපාන බව කිව හැක. මේ […]
TV Series ගැන කතා කරද්දි ඉස්සෙල්ලම ඔලුවට එන්නේ ඉංග්රීසි , කොරියන් වගේ හෝ වෙනත් රටක හදපු Series ටිකක් නේද? ඒත් ලංකාවේ හදපු සිංහල TV series එකක් ගැන කිව්වොත් ඔයාලා මොකද හිතන්නේ?මම දන්නවා ඔයාලා හිතන දේ. අපෝ ලංකාවේ එකක්ද? එහෙනම් වැඩක් නෑ. ලංකාවේ හදන සීරිස් බලන එකත් පාඩුයි වගේ අදහසක් නේද? සාමාන්යයෙන් TV series එකක අභියෝගය […]
රාස්සගල හෙවත් කිණිහිරි කන්ද මධ්යම පළාතේ මහනුවර දිස්ත්රික්කයේ පිහිටා ඇති ඉතා මනරම් කඳුවැටියකි. මෙයට ළඟා වීම සඳහා ගම්පොළ සිට කුරුඳුවත්ත හරහා දීවෙන දොළොස්බාගේ මාර්ගයේ කිලෝමීටර් දාහතක් පමණ පැමිණ රාක්සාව තේ කර්මාන්ත ශාලාව ආසන්නයේ ඇති මාර්ගය ඔස්සේ ගමන් කළ යුතුවේ. මාර්ගය අවසානය තෙක් ගමන් කර එම ස්ථානයෙන් ඉදිරියට පයින් ගමන් කිරීමට සිදුවේ. එම මාර්ගයේ නිවසක් පිහිටා […]
එහෙම නැත්නම් අලංකාර චිත්රයකින් හැඩ කිරීමෙන් ඒ ඇඳුමට වටිනාකමක් වගේම අලංකාරයක් එකතු වෙනවා. මෙවැනි අදහසකින් ඇඳුමකට අගය එකතු කළ ඇයගේ කථාව මේ විදිහට පටන් ගනිමු. මගේ නම දුල්ශානි ගුණතිලක. ත්රිකුණාමලයේ මම උපත ලැබුවත් පසුව අපි පොළොන්නරුවේ පදිංචි වුණා. මට මල්ලි කෙනක් ඉන්නවා. මගේ තාත්තා අපව හැර දමා වෙනත් විවාහයක් කර ගත්තා. ඒ වෙන විට මගේ […]
ශ්රී ලංකාවේ අලි-මිනිස් ගැටුම වසර ගණනාවක් තිස්සේ පවතින සීග්රයෙන් උග්ර වන පරිසරීය හා සමාජීය ගැටලුවකි. වාසස්ථාන විනාශය, නිසි භූමි කලමණාකරණය නොවීම, ජලාශ ඉදිකිරීම්, සහ කසල කළමණාකරණ අපහසුතා හරහා මේ ගැටුම උත්සන්න වේ. මේ ලිපිය තුළ අලි-මිනිස් ගැටුම පිළිබඳ විශ්ලේෂණයක්, එයට හේතු වන සාධක, සත්ව හා මිනිස් ජීවිතයට එයින් ඇතිවන බලපෑම්, රජයේ මැදිහත් වීම, සහ ඉදිරියට […]
